ノンカフェイン

【厳選】自律神経失調症に有効だったこと4選

自律神経失調症に悩まされてはいないでしょうか? わたしも長年自律神経失調症に悩んできたひとりです。 私の症状はふらふらするまめいや、足に力が入らないときがある、頭がすっきりしないことがある。 そしていろいろなことを試してみましたがそのなかで自…

HSPの私の頑張りすぎないノンカフェイン生活

私はカフェインに弱い体質です。 会社員になってからまわりがコーヒーを飲んでいたので自然と飲むようになりました。 しかしコーヒーを飲むとときどき体調に異変が起きていました。 どのような症状かというと ・胃が気持ち悪くなる ・ふらふらする ・不安に…