人前で話しをするのが苦手という方は多いのではないでしょうか。 私も昔から人前で話すのが苦手でずっとさけてきました。 私が人前で話すと以下のような症状がでます。 ・声が震える ・足が震える ・心臓がどきどきする ・自分で何をいってるのかわからなく…
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